也就是常人認知中的橫練法門，名為蒼龍七宿。

        只是在天都隱龍訣中，並不將此等法門，當成單純的增強肉身防禦與力道的心法，而是一種生命本質的躍遷和生化，如蠶蛹化蝶，蛇鯉化龍。

        七宿法門，由外而內，由廣而微，皮膜，筋肉，骨髓，臟腑，竅穴，神庭，而一切之根基，則都在人體的脊柱之上。

        脊柱為龍柱，為修行這門肉身之法最根基，卻也是最精深的功夫，貫徹蒼龍七宿的始終。

        最後一章，卻是雲裡霧裡，通篇都是一些神秘的符號，而且孟昭倍感熟悉，就是之前石碑之上奇形怪狀的文字，可惜他看不懂，屠休也沒有這方面的傳授。