璀璨王牌 第六百章 冬訓之三(第四更)
更新:05-19 06:17 作者:夜醉木葉 分類:玄幻小說
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「暫時不用著急一定要找到最佳姿勢,落合教練不是說了麼?我們都還是處於身體發育的高速期,在身體還沒有定型的當下,姿勢和握法隨時都有可能改變的,目前的最佳方式,未來未必就是,不需要著急,況且,犧牲一定的球威和力道,不就是為了保證控球力嘛。」
御幸輕輕揚了揚球套,對著茂野如此說道。
也是御幸話語落下。
不遠處的茂野眉頭微微一松,沉吟一會後,輕輕點了點頭,茂野自己內心深處里也是明白的,只是相對來說,以往的球威控制和尾勁爆發,讓茂野有點不太習慣這種自我收束起來的感覺。
不過,就如同御幸所說。
控制,是要在於精細和穩定,必要的放棄,也是應該的。
「嗯,我知道的,接下來就試試變化球的側位控制,我想看看,目前這樣的姿勢,能夠將球種變化控制到什麼地步。」
茂野深吸了一口氣,稍稍活動了一下肩膀說道。
「嗯,沒有問題,不過稍微克制一下哈,不要太用力了,等下還要輪到我們進行守備訓練,手臂的消耗要適度,不要太過分了。」
御幸點了點頭,再次側身蹲捕好,對著茂野說道。
「嗯,沒問題,一也!」
茂野揚了揚眉頭,應聲答道。
原本就是連環性質的集訓,控制好一定的度量,這是選手必備的素質,尤其是在上個世紀裡,很多學校隊伍,不僅僅是棒球,包括其他體育系社團,都有出現因為訓練過度導致選手廢掉的例子存在,從那以後,在選手的訓練上,各大高校,還有社會方面就尤為了,不只是學校一方的控制,選手也要學會自律。
根據自己的身體條件和周遭環境來控制自己的訓練。
規範性質的休息和訓練間隔。
在水分、養分補充很是到位前提下,竭儘可能在壓榨選手們的體能、潛力上限,這便是集訓的目標。
「啪!」
「喲西!」
「噠噠噠噠噠噠噠噠噠」
「很好,就要保持著速度,陣型不要亂啊。」
「咻」
「唰」
「乓!!」
「注意,注意,注意,要保持好退後的距離,瞄準好球再出手。」
「必要時刻,需要冒險時候,絕對不能夠猶豫,特別是內野很有可能出現不規則彈射變化,不能夠因為畏懼丟球的風險,就止步不前,很多時候,你必須在零點一秒之內就作出判斷,絲毫的遲疑,都有可能導致讓球穿過去,明白了麼!?」
「是!!」
「轟!」
「噠噠!」
「啪」
「砰」
「乓。」
「非常好,第一組下來,接下來是第三組,內野,外野全部輪換。」
「是!!」
摻雜起來的輪換。
將每個時間點都充分利用起來的教練組,以及嚴格遵守訓練的選手們,每個人都在球場上爭分奪秒。
「結城、伊佐敷,等下的守備陣容,按照昨天說好的進行改變,明白了麼?」
「是!!」
球場之上。
作為隊伍正副隊長的結城前輩和伊佐敷前輩也是很好的在履行屬於自己的職責,作為隊伍的軸心,帶領著隊伍不斷朝前邁進。
而且也不僅僅只是選手們,在四周隨時待機的幾位女經理,更是做好了充足準備,應該說,在青道高中,不同於其他體育系社團的女經理,目前在棒球部里的三位女經理工作量遠遠超出其他社團。
因為她們的作息時間基本上都是要和棒球部的選手們一致,包括但不限於那龐大的後勤工作,計分工作等等繁雜的各項工作。
就足以讓很多女同學望而生畏了。
要知道每年都有很多志願加入棒球部擔任經理的女同學,只是超過百分之九十以上的學生都無法堅持下來,實在是工作量太大了。
能夠堅持下來,真的都是很熱愛棒球的代表了。
每屆大概率都只是僅有一名女經理,茂野和御幸這屆算是比較超出想像了,剛剛入部