所不欲，勿施於人啊！」

    吳萊笑罵道：「如果他們有你的實力，也可以說這樣的話。算了，你給他們送些麵包吧，不能讓他們餓著。」

    宋建點點頭，給孩子們送去了麵包和牛奶，又每人發了一本菜譜，讓他們學習。

    宋建對眾弟子嚴肅地說道：「我們無極宗要求弟子們都能自力更生，宗主說了，做飯是一項技能，必須學會，以後可不會送麵包和牛奶了，如果不會做飯，你們就只能挨餓。」

    眾弟子大聲稱是。之後他們除了鑽研無極基礎功法外，就開始鑽研那本菜譜。幾天之後，眾人的廚藝就大有進展，至少自己可以吃下去了。

    周敏修煉了一晚上無極基礎功法，連升了兩重，讓她自己都覺得不可思議。

    「真的是坐了火箭了。」要知道，在太玄派，她每提升一重都覺得無比困難，她的爺爺周掌門也不敢幫忙，怕揠苗助長，靠別人幫忙提升實力，絕對是自毀前途，很難達到更高的境界。

    但是，修煉了無極基礎功法後，修為提升就非常輕鬆，似乎沒什麼瓶頸，壓力也小。其他那些有修真基礎的弟子也是這樣的感覺。

    他們還曾問過嚴傲天，嚴傲天道：「你們也不想想，你們修煉的是什麼功法，豈是你們以前修煉的垃圾功法可以比擬的？或許說垃圾功法有些傷人，但事實就是如此，我無極宗的功法，絕對是修真界最頂級的功法。如果修煉這樣的功法，你們的修為進展還慢如蝸牛，那除了你們沒修煉這一解釋之外，沒有任何解釋。因為就算你們沒有怎麼用心去修煉，修為也會迅速增長。只有不修煉，才會止步不前。」

    那一千名弟子大都在三天之內就修煉到了鍊氣一重，少數人花了一周時間達到鍊氣一重。良好的效果進一步證明了無極基礎功法的強大。

    沒有下一章了，先看看別的吧

    〖