治癒系籃球 80.我就不能努力了?(第3更求月票~)_頁2
更新:09-21 12:00 作者:超級麥克風 分類:都市小說
個是已經崛起的新星,能不能不要露出這種卑鄙小人的姿態!
……一小時後……
和蘭多夫一樣,準備加練一兩組投籃或者腳步的球員,今天有好幾個,有的體力不佳的球員,或者是年齡大了的球員、有小傷的球員,沒有加練,也留下來討論晚上的比賽。
復仇的火焰,已經通過今早的訓練,燃燒到了全隊。
大家這麼努力,不讓人意外,但有個人……
其他人加練,也只是加練腳步、投籃,不是特別累的訓練,畢竟晚上還有比賽,現在雖然有臨陣磨槍的想法,但也只是進行輕量級訓練。
而那個傢伙……
先不說那個傢伙訓練的強度。
就那個傢伙留下來訓練,就是一件讓人驚悚的事情!
最重要的是,這傢伙訓練的內容與今晚的比賽有關係嗎?
11點50分,劉秀連續5分鐘的快拳擊打訓練結束。
注意力從訓練中脫離出來,他才注意到他訓練居然有人圍觀……
劉秀一臉黑線,吼道:「沒見過別人加練嗎?就允許你們努力,不允許我努力了?」
此話一出,劉秀看到治癒值蹭蹭漲個不停。
隊友們也是服了,這混蛋所謂的努力,居然是跑去擼鐵、有氧、拳擊……努力練好怎麼打架?
這個,聽說劉秀在訓練跑來圍觀的凱文-普利特查,居然覺得習慣了。
休賽期,他就習慣了……
而隊友們給劉秀提供治癒值,則是因為——這混蛋不努力進步都比他們快!
……
午餐時間,劉秀看了下『耐力+1』的訓練任務。
依然是6小時訓練任務,但今天早上他初嘗試第1個小時的訓練任務,沒有完成。
這個情況,他早猜到了。
這兩天,他考慮了一下,決定,『體力+1』這張屬性訓練卡,就像之前的力量訓練卡那樣,先當成『訓練標準』用!
就算把訓練任務完成,也不會立馬使用。
這個屬性訓練卡的訓練方法相當高效,原因在於,屬性訓練卡完成任務並使用之前,有每一個動作的最標準的訓練動作指引。
訓練時,他可以『看』到他的動作是否與標準一致,能『看』到他哪些地方發力不對……
這是哪怕把所有訓練項目記住了、所有訓練動作細節以及發力細節都記住了,都無法達到的訓練效果。
記住,和『看』到每一個做得不好的地方,還是有本質區別的。
當然,他記住了訓練方法,也算多了一項籃球生存技能,以後再不濟,當個訓練師,也是可以的,而且絕對是非常優秀的那種。
他現在要做的,是先試試看看自己拉練體力的效果如何。
這個很重要,因為不是每個人都有體力方面的天賦。
體力,絕對是運動員最重要的天賦之一!
如果有的話,那就繼續練,沒有……那就想辦法多多治癒隊友和對手,抽抽抽!
……
午餐後,劉秀花了10美刀消費找美航中心的保安打聽了一下周圍的私人健身房,去租了個地兒訓練。
這事兒有告訴教練,打客場,去哪裡,還是得和教練講清楚,萬一有事情,也找得到人。
主要是不想被當猴看……
他知道他訓練的時候總是特別的專注,熱身訓練那個沒辦法,被圍觀就被圍觀,他有可以讓身體完全激活的訓練方法,就是那種能『看』到最佳訓練動作對照的訓練方法,當然得用上。
他有一個現階段沒被人注意到的優點——他上場的狀態總是很不錯。
實力是一方面,他實力範圍內的狀態總是很不錯。
但為了拉練體能被圍觀……太羞恥了。
他計劃的訓練時間,是比賽日!
休息日的體力,他準備都留給模擬訓練。
比賽日,本來就因為備戰訓練、比賽等等,會把體力消耗得很多,模擬訓練計算體力很坑的一點,它不是以睡覺的時候還有多少體力計算,反正比賽日,只要正常進行備戰訓練、正常進行熱身訓練、正常出場比賽,那麼模擬訓練的體力,頂多就進行兩個小時左右的防守腳步訓練。
這樣一來,劉秀看那個盒飯,還挺順眼的……
……
……
我吃飽了,就不累了。
下午劉秀說去找地兒訓練,凱文-普利特查托人打聽……還真去了!
然後,下午4點半,劉秀回到球館,吃了飯,睡了半小時,5點半起來熱身訓練的時候,似乎已經恢復好了……
凱文-普利特查和莫里斯-奇克斯感嘆——世界之大無奇不有。
但有喬丹、艾弗森、科比、漢密爾頓……等等體能怪,自然也會有這樣的人。
晚上7點40分,開拓者隊客場挑戰小牛隊的入場儀式開始了。
先入場的開拓者隊,感受了一下什麼叫做歧視。
黑人、黃種人收到的噓聲特別特別多,而他們開拓者隊白人少得可憐。
在噓聲中入場後,劉秀看到了對面的球星出場。
只是看球星,真的暴躁!
芬利、納什、肖恩-布拉德利、安東尼-沃克、諾維斯基的首發陣容跑出來的時候,確實很唬人。
因為站在一側的替補陣容的頭一個,是過去四個賽季場均21.6分、最高的一個賽季場均24.9分的安托萬-賈米森!
聯盟只有兩支球隊能和開拓者隊比薪水,現在開拓者隊眼前的對手,就是其中一支。
晚上8點,開拓者隊客場挑戰小牛隊的比賽開打了。
要說開拓者隊實力有多強,天尊告訴劉秀的話,是和上賽季差不多。
少了皮蓬、邦奇-威爾斯,但小飛鼠