教練萬歲 第十一章 又是我贏了_頁2

更新:09-08 12:53 作者:過關斬將 分類:其他小說

    吳聰聰點了點頭:「我以為他會比我強呢,結果他只跳了2米17,還不如我呢。」

    「上去好好表現!記住我教給你的動作要領。」李戴示意吳聰聰可以上場了。

    此時的吳聰聰也是顯得頗有底氣,他走到沙池旁,深吸一口氣,然後仔細的回憶了一番立定跳與的動作要領。

    只見吳冬冬兩腿稍微分開,膝蓋微微屈起,神器前傾,雙臂很自然的前後預擺了兩次,兩腿也隨著屈伸。

    「動作還算是標準,不過動作再標準也沒用,體重就是你的硬傷!」趙守良心中默默的評價著,臉上則十分刻意的表現出不屑一顧的樣子。


    沙池旁,吳聰聰雙臂從後向前擺動的同時,雙腳的前腳掌迅速的蹬地,膝關節也充分的蹬直,這一刻,通過的身體已經跳起,在空中化作一條斜線,緊接著,後屈膝、收腹、小腿伸直,一連串的動作後,雙臂後擺控制住了平衡,兩個腳跟率先落地。

    這一套立定跳遠的技術動作,吳聰聰完成的乾淨利落,絲毫沒有一點兒的拖泥帶水。

    趙守良眉頭稍微一鎖,他能夠看出來,吳聰聰的技術動作雖然遠達不到專業級的水準,但是立定跳遠中的幾個技術要點卻都掌握的很好,但以技術而言的話,吳聰聰要比劉單強一些。

    「動作完成的很棒,難道這個李戴真的比我要厲害!」趙守良有些心虛的望向了沙池旁的標線,緊接著,他臉色大變。

    「不可能,這不可能!他明顯要更加的胖,怎麼會跳的更遠?這怎麼可能!難道是我眼花了?」趙守良不由自主的揉了揉眼睛。

    而與此同時,李戴的聲音卻響了起來:「2米25,按照體育中考的平分標準,2米25的成績正好可以得到16分,換算成百分制的話,是80分。趙教練,這一次又是我贏了!」



  
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