疑，不確定這種方法有沒有用。

    陳東很坦誠的就說了，自己當年就是這麼過來的，只要肌肉形成記憶，以後打靶根本不成問題。

    但肌肉記憶這個詞聽起來簡單，但鍛煉起來太難了。

    好比那些職業運動員，最簡單的例子中，如田徑項目中的百米賽跑、一百一十米欄來說。

    他們運動員要跑這短短一百來米，教練會根據每個人的身高、體重、步長等一系列因素，選出最佳跑步方式。

    起步用多少速度，衝刺用多少速度，跑步過程中，總共邁多少步能衝過終點。這一切的一切都是經過精密計算，畢竟田徑項目奪冠有可能和對手就差那零點零幾秒。

    所以職業運動員在跑步過程中，他們已經經過無數次的訓練，日復一日，年復一年。讓自己形成特有的肌肉記憶，說五十步跑完，全程下來絕對就是五十步，多半步都沒有。

    可特戰隊員不同。

    尤其是對於目前選拔階段的人來說更加不同，運動員有大量的時間去訓練。

    而像菜鳥們如果想通過考核，就需要在這段期間內，以最短時間內，最效率的掌握技巧，達到肌肉記憶這個層次。

    為了讓他們有點危機感，除了餓肚子外，陳東也和老高商量好了。

    要求可以降低點，但在射擊科目中，必須達到一分半以內，完成陳東當初的可視條件下一系列操作，打出滿分成績。

    不需要跟陳東一樣，一分鐘內搞定。菜鳥們的標準是一分半以內，如果在考核最後階段沒完成，那就淘汰出局。

    這個政策一下來後，菜鳥們是更加不敢休息了。

    一個個即使在帳篷區宿舍休息時，還沒事在宿舍內聯繫瞄準。

    短短一周下來後，所有人的胳膊都明顯大了一圈，堪稱麒麟臂。

    ……

    （還有兩更，我盡力。明天開始要吃藥調理身體了，醫生說一個月期間內儘量多休息，一個月後複查。後續更新反正最低兩更吧，希望大家理解，一個月後如果複查結果好，我也又可以隨便浪了。）

    。