今天一定要完成的目標：

    1.培養寶寶睡整覺的能力，陪著他睡長覺，給足他安全感。

    2.完成今天的寫作。3.48剛剛睡了兩個小時，好睏，中午我就聽從內心的選擇，好好地睡了一覺，沒有定鬧鐘一個小時起來，就是把手機調成飛行模式，沒有人在睡覺的時候突然手機震動，這樣睡的真的很爽。我發現我不喜歡手機經常被打電話，被打擾，我很時候安安靜靜的做事情。就像我找的工作的話，我就想要安安靜靜的做事情的那種。

    我想要找能夠自己在家帶孩子，在孩子睡覺的時候我安安靜靜的完成工作的工作。上午9.30-10.30一個小時，下午1.0-4.0三個小時，晚上8.30-11.30三個小時，一共7個小時。早晨孩子6.30-7.0醒來我就可以跟著睡7.0-7.5小時，我除了每天睡7個到七個半小時，也就是每天孩子睡覺的剩下7個小時我在我在手機，不是看小說就在看短劇。

    我能在孩子每天睡覺的七個小時內做些什麼呢？能夠突破自己，不斷的提升自己的能力，或者是實現自己財富自由的夢想。這七個小時真的每天被我浪費掉了。難到我要每天這樣帶孩子看小說的模式混日子嗎？

    我能不能逼自己一下，努力把自己變得優秀，把自己變成自己喜歡的那種樣子？我想要把自己變成什麼樣子？

    好好地看書，學習如何成為一個好媽媽。我買了很多教育孩子的書籍和自我調節情緒的書籍。也許我可以給自己一個月的時間，死磕這些書籍，學習如何成為一名合格的母親，如何教育女兒兒子？在教育孩子這方面我徹底的補上我的知識盲區，以後再也不感到茫然無力，束手無策了。

    也許我可以像小學五六年級、初中努力鑽研學習提高成績一樣，我一定把數學學會，我一定把語文搞明白，我一定把英語背熟背會，我要徹底的搞明白，做到心裡明白，不做睜眼瞎。

    我突然想通了，雖然現在不上學了，但是我現在的模式也是和上學一樣的，以前上學我的課題就是學習，提高成績，學習知識。現在進入社會我同樣也有課題：做好母親的角色，帶好孩子，教育好孩子。我現階段的人生課題就是就是做好媽媽的角色，陪伴兒子想法，教育好女兒！

    也許我可以在這七個小時，像以前學習一樣死磕看書：學習如何做好一個母親。

    具體的做法就是：給自己一個月的時間，每天孩子睡覺的七個小時，不看小說，就死磕我最近買的教育書籍，還有以前教育的書籍，心裡自我調節的書。

    一個月的時間，死磕學習視頻剪輯與製作。學習一門技能，我看到招聘里招有基礎的視頻製作剪輯的人，一個月工資5000-8000。我學會了這門技能，我就有能力可以隨時去上班或者是自己網上接單掙錢。

    具體的做法：一個月時間內，每天孩子睡覺的七個小時，死磕學習視頻剪輯課程，剪映或者是專業的博主學習。

    一個月時間，死磕學習小紅書，研究透徹小紅書，我以後就在小紅書上發展，做好小紅書健身博主的工作，一邊每天兩個小時健身鍛煉好身材。

    一個月時間，死磕老健身教練證書，研究如何考證書條件和流程？健身體能訓練？技能學習？拿到證書，去健身房應聘或者是健身館找兼職。

    重新拾起健身教練的職業，好好地恢復以前的體能和教學水平，並且更好，找瑜伽教練做兼職。一邊帶孩子一邊掙錢。

    總結下來：前面三個是我目前最主要的任務，做好媽媽的角色，同時學習視頻剪輯的能力和做好小紅書，目前這是我最好的方案。

    3.睡前拉伸半個小時。

    喜歡從28歲開始規劃我的後半生