健康都可以成功領悟的，但它後面的：覺心篇，浴誠篇，親行篇和最後一章的歸元篇都是需要修習者有自己親身經歷過的大起大落才能成功領悟的，每一個章節的成功領悟都是常人所無法承受的痛苦，所以要領悟《息髓經》剩下的四章非常不容易！」神秘聲音又耐著性子給姚飛講了一遍。

    「哎，算了，以後的事情以後再說吧，現在你教教我怎樣運用我的能力呢？」姚飛興奮的說道。

    「很簡單，想運用什麼技能只要在心裡默念它在《息髓經》裡的內容就ok了，心法會自行引導你釋放能力的。」

    「真的嗎？我試試！」

    姚飛說著心中就默運起了《息髓經》裡調整外界溫度的心法口訣，當姚飛的手去觸碰淋浴的水時，水瞬間變熱，並咕嘟咕嘟的冒泡，看著著實可怕。

    但姚飛的手卻絲毫沒有任何不適感，只是覺得比平常熱了一些。

    「水溫107攝氏度。」神秘的聲音再次響起。

    「好神奇呀！」姚飛興奮的喊著的同時又再次運起了冷凍外界的心法口訣，剛才還咕嘟咕嘟冒泡的熱水瞬間結成了厚厚的冰稜柱！結實無比！

    就在姚飛玩的正high時就聽見方凱在叫他吃早飯，於是姚飛立馬關了淋浴，收了內功心法，準備走出浴室去客廳吃飯。

    但就在他準備走出浴室那一剎那，突然頭一暈！眼一花！撲通一聲倒在了地上，之後就什麼事情都不知道了！