她自製的減肥餐，和蒲公英花茶，效果非常明顯。痰濕體質，體內的濕氣排不出去，也是造成肥胖的原因之一。蒲公英利尿，這幾日身體裡排出很多水。山藥茯苓補脾胃，黑米黑芝麻補腎，山楂消脂。短短5日，減掉了10斤。

    現在脾胃不那麼熱了，也就不老是想吃東西了。一天三頓吃減肥餐，也不覺得餓。反而精神旺盛，頭腦清晰。

    起來活動了一下身體，感覺輕盈了不少。在做瑜伽的時候，方靜柔又從風明月的記憶里找到了一套類似於八段錦的養生導引術。於是每天早上5點起床，到後面的山林空地間進行練習。

    這樣一個月很快的過去了，方靜柔也從原來的167斤減到了132斤。雖然還是有點胖，但是已經看起來比原來苗條多了，簡直判若兩人。臉瘦了很多，五官輪廓比之前深邃很多，特別是鼻子。

    每天修習導引術有一個明顯的好處是呼吸悠長，氣力增加了很多。而且在一個月內迅速瘦下來，身上皮膚並沒有明顯的鬆弛。頭腦也越來越清明，反應更敏捷。高興之餘，她跑到鎮上為自己添置了幾件合身的運動裝。

    每天入夢以後，她還是經常出現在那座城裡面，還是到處漆黑一片，沒有生氣，像一座死城。方靜柔在城裡卻每天逛的悠然自得，從來沒有覺得害怕，城不大，方圓不超過一公里，她每日秉燭夜行，沒發現一個人。

    是時候去外面轉轉了，方靜柔有信心即使是每天朝夕生活在一起的人，在街上遇到她也不會認出來她，只要夠小心絕對不會被姜北宸找到。

    走之前的夜裡方靜柔和胡奶奶說了半宿的話，告訴胡奶奶其實她不是現在這個家親生的孩子。

    胡奶奶撫著她的頭說「靜柔啊，家裡要是對你不好，你就來奶奶這裡，奶奶現在不窮了，我們鎮子上的祖宅聽說要拆遷，那要賠償很多錢的。奶奶也沒兒女了，其他親戚因為我以前窮，也多年不走動了，現在等於就你一個親人。你要是不嫌棄奶奶，回頭把戶口遷奶奶這裡。等我走了，這些房子都留給你。

    方靜柔眼淚止不住的流了下來，拉著奶奶的手說「您至少要活，一百歲，這還有二、三十年呢，您現在說這些太早了。」

    或許是睡的太晚，方靜柔一夜無夢。

    第二天一早，方靜柔踏上了她的探秘之路。

    臨行前方靜柔對胡奶奶說：「奶奶，今後這裡就是我的家，我回去處理完一些事情就回來。」

    「好啊，和你父母別鬧僵了，不管對你好不好畢竟養了你這麼些年。」

    「嗯，他們的恩情我會盡我所能還他們的。」方靜柔忍著眼中的淚水離開了楓林村。

    她還是選擇了乘坐長途客車出行，雖然辛苦一些，但不需要用身份證買票。君庭集團是個很大的商業機構，她相信如果姜北宸想找她，她的出行記錄和公共場所的監控甚至銀行卡的變動他都能查得到，所以她必須萬分小心。

    經過了8個多小時的長途顛簸，到達寧遠市時，已是下午3點。這個北方的小城正飄灑著初春的細雨，嫩綠的楊柳枝條在雨中搖曳。深吸一口濕潤微涼夾雜著迎春花淡淡甜香的空氣，眯起眼讓濛濛細雨，一絲絲的打在臉上，方靜柔莫名的胸中暢然欣喜。感覺眼前的一切都那麼的明亮親切，一種久違了的熟悉感在胸中激盪。

    撐著雨傘，按照路人的指引，方靜柔很快的看到了那座明代古城的城牆。只一眼，方靜柔就辨認出，那就是她夢裡的城。

    雖然面前的這座城更舊，城牆四角的亭子已不見，但方靜柔還是萬分確定，他們就是同一座城。

    懷著複雜的心情，方靜柔緩步從城的南門步入了古城。木質的城門早已不見，只剩下一座門樓，腳下的青石由於年代久遠，已經磨的沒有邊角，被雨水打濕後，踩在上面有些許濕滑。

    站在城門內側，向城中心遙望，隱約可見城中央的鐘鼓樓，那種熟悉感更是撲面而來。

    方靜柔沒有急著去城中心，而是用手撫摸著城牆，在城內繞城而行。這座城的城牆除了城垛，其他部分都是用石頭砌成，大部分石頭都已經被歲月磨圓，石縫間長著淡淡的青苔，偶爾會有一兩株花草參雜期間，在細雨中隨著微風輕輕搖曳，淡紫、嫩黃的給這座飽經滄桑的古城平添了絲絲嫵媚。

    摩挲著這些石頭，仿佛撫摸著歲月的臉，滄海桑