半島:重生的叛逆理事 第三十五章 健康_頁2
更新:04-05 04:07 作者:青圭大大 分類:其他小說
江夏不由得笑了起來。
「過來吃兩塊,你叔叔家的餐品味道是很棒的。」
「不能吃。」周子瑜見蘇江夏發現了是她,於是抬起了頭,搖頭拒絕了。
「少吃一點不會影響體重的。」
「不行。」周子瑜依然堅定的搖頭,「我的體重已經到了臨界點,如果再重一些就會被室長停止練習。」
jyp的練習生體重不達標的話會被強制停止練習,無論男女。
「真自律啊。」蘇江夏感嘆道。
「那你今天晚上準備吃些什麼?」蘇江夏問道。
「不吃。」周子瑜說完還頓了頓,「只有晚上不吃。」
蘇江夏:「……」
你這有點誇張了吧?
「你是通過這種方式減體重的嗎?」蘇江夏放下手裡的酥餅,皺眉說道。
他本以為只是少吃一點,三餐正常的減體重,這直接晚飯不吃未免有些太傷身體了。
「那你早餐和午餐呢?」
「早餐半個蘋果,午餐正常吃。」周子瑜回答道。
「你不餓嗎?」蘇江夏眉頭皺的更深了。
「餓,但我不想停止練習。」
蘇江夏抬手揉了揉太陽穴,周子瑜絕對不會是個例,這種情況在練習生當中應該是普遍存在的。
難怪藝人這麼多都有胃病,這種飲食習慣沒病才有鬼了呢。
減肥不一定就要通過這種方式,合理的搭配飲食,配合適量的運動是完全可以做到三餐正常的情況下控制體重。
但這種情況不適用於每個人,最理想的狀態就是給每個人配備一個營養師,可以一對一的進行體重控制。
但這麼做的話成本太高了,以韓國娛樂公司的脾性,出道藝人都不會這麼安排,更何況是練習生。
而通過節食,乃至不吃的方式進行減肥控制體重是最簡潔有效的方式。
練習生年齡都不大,哪怕出道之後過氣了,也不會超過四十歲,頂天了三十多,公司完全不需要擔心藝人身體出現問題從而承擔治療成本的問題。
年輕的時候身體機能健康,能硬抗過去。等到身體機能退化的時候藝人也都差不多過氣了,到時候出了事情自己掏腰包治病了,公司不安排回歸自然不需要承擔這些。
這種低成本低風險高收益的方式也是行業內部的慣用手段。
蘇江夏盯著周子瑜看了半響,給周子瑜盯的很是疑惑,不知道他在做什麼,然後耳邊就響起了蘇江夏的話語。
「每周六,你在這裡清韻等我,我帶你去健身房,讓我的教練幫伱制定一個健康的控制體重食譜。」
周子瑜愣愣的看著蘇江夏。
蘇總監他這是在……關心自己的健康?