皇后聽她這麼說，心情並未見好，她長嘆一聲：「是啊，等我們都老了，還會有更多年輕貌美的姑娘進來……」轉念又想到貴妃身上，又道：「不管怎麼說，貴妃都年輕我幾歲，我終究是比她不過！」

    「可皇后終究是皇后。這一點，貴妃可比你不過！」

    皇后不知想到了什麼，輕輕冷笑一聲，不出聲了。

    蔣若男又笑著說：「娘娘，其實要想變年輕一點都不難！臣婦雖然不能讓皇后長保青春，可是讓娘娘看上去年輕幾歲卻是有辦法的！」

    皇后聞言，眼睛一亮，握住蔣若男的手，興奮地說：「真的嗎？若蘭真的有辦法？對，若蘭能治太后的消渴症，一定也可以幫我！」說著，她低下頭，看向自己，「你有辦法讓我變瘦一點嗎？生下磊兒後，我胖了不少，也叫太醫看過，開了些藥，可是一直都瘦不下來。」

    蔣若男看了看她，見她主要是腰腹部的脂肪較多，應該是產後大補，加上沒有哺乳，平時又沒有怎麼活動才變胖的。

    「娘娘放心，我一定會讓娘娘瘦下來！」

    皇后高興地說：「只要你能讓本宮瘦下來。本宮一定會重重賞你。」

    蔣若男笑：「若蘭不用娘娘的賞，若蘭真心喜歡娘娘，只要娘娘開心，若蘭也就開心了！」

    這話讓皇后聽著舒服。

    蔣若男先是吩咐寧馨拿點香油進來，又請她守在殿外暫時不要讓人進來。接著讓皇后躺在床上。

    皇后看著她將自己的衣服解開，將香油塗在上面,不禁好奇地問：「若蘭，你這是在做什麼？」

    蔣若男抬起頭看著皇后笑：「這叫刮痧減肥，通過疏通經絡消除體內過多的水濕和肥脂，以達到減肥的效果！」

    她之所以這麼有把握，是因為這是她親自實踐過的，前世讀大學時做暑假工。專門到美容院裡去打零工，幫人刮痧減肥，小賺了一筆，效果還是不錯的。

    蔣若男拿出刮痧板，現在這副刮痧板是新做，材料是犀牛角，比銅錢更適合人的皮膚。

    以肚臍為中心，按順時針方向用刮板進行刮拭按摩，等到腹部皮膚泛紅後，又用角揉法按摩天樞穴、關元穴和氣海穴。

    皇后一直看著，覺得很新奇。

    蔣若男一邊給皇后刮痧，一邊說

    「娘娘，以後我每三天都會來幫你刮痧一次，如果你再配合我說的去做，一個月一定能讓你看到效果！」

    皇后見她說的這麼神奇，知道她不敢騙自己，心中更高興，「那本宮需要做什麼！」

    「首先，皇后每天早上要喝一碗瘦腹粥！這瘦腹粥是用山藥、紅小豆、薏米、白扁豆再加3顆紅棗熬成！每天當早飯吃！待會臣婦會寫下來交給寧馨！還有，每天不要過食，肉類以魚肉和雞肉為主較好！多吃青菜和水果！」

    皇后笑道：「聽起來很簡單，還需要做什麼？」

    「還要喝一種蜂蜜醋，就是將蜂蜜和白醋以1：4的比例調和，早飯前20分鐘空腹喝，中飯和晚飯後立刻喝，這個對消脂很有幫助，同時對皮膚也很好！」蔣若男又笑：「如果娘娘想要效果更好，就必須辛苦一些了！」

    「是要本宮做什麼嗎？」皇后堅定地說，「只要能瘦下來，本宮不怕辛苦！」

    蔣若男笑了笑，看來無論是什麼時代，什麼身份，女人對於愛美的心都是無比的堅定啊！

    「其實也很簡單，就是要每天堅持做一種運動，只要能堅持下來，便可以使你的腰腹部緊繃而富有彈力！不過會有些辛苦！」

    皇后道：「只要有用，本宮不怕辛苦。每天也沒什麼事！」

    蔣若男給皇后刮痧完後，又教給皇后一套在床上做的腹部運動，皇后雖然做的氣喘吁吁，可是神情很愉悅。

    「感覺肚子微微發熱，本宮覺得一定有效果！」皇后像是充滿信心。

    蔣若男將整套動作教給她，自己也累得夠嗆。皇后讓她休息一會，又讓寧馨端來冰鎮酸梅湯給她解渴。

    臨走時，皇后交代她：「此時你與本宮知曉便可，不要說與旁人知道！」

    蔣若男理解這種心情，一般女性美容都不想讓人知道，不想讓人知道這是人為的，一種很奇妙的心理。

    她立即答應下來。

    就這樣，連著給皇后做了幾次刮痧後，皇后